Aika kamalaa.
24.2.2007 - 20:12
|
Kirjoittaja: OTTO KESKINENJust olin äske ajamassa ensimmäisen kerran viiteen kuukauteen ja painoa tullut sinä aikana 16kg.Könysin 21 kertaa,niistä 4 tankojen yli,5 kertaa sikahapoilla,hanuri huutaa vassua ja hartiat umpilukossa.pro kuskilla ehkä nää oireet päitsin jälkeen,ozmolla n.20km.Ajattelin mennä 18.3 koittaan ajoa isommassa seurassa joten jos löytyy hyviä laihis konsteja nii kertokaa!ei vege eikä paasto.asun keskellä metsää susien keskellä ja salille en uskalla siis mennä.kamalaa.
Foorumit
- Kirjaudu tai rekisteröidy kirjoittaaksesi kommentteja
Kirjoittaja: Tino TurtoMuijjas lopettaa teidän sheefferin jos pistät kaikki syyt sen piikkiin
Kirjoittaja: juha koskiTaitaa juttu kuulua sarjoihin vedätys...Mut ihan hauska huumori kukkii ja kakkii...
Kirjoittaja: OTTO KESKINENEn ole kyl syöny paljoa.2l jädee illalla muksujen kaa salaa ja salaa yöllä vähä suklaata.
töissä menee perhelätty ja rullakeba nekin salaa kun kotona ollaan alettu kontrolloimaan tota evästystä,emäntä ja naperot saa mutta minä en.joudun valehtelemaan että koirat söi jäätelot ja herkut.en ollut telonu itteeni rakennustyöt vaan vei kaiken ajan.
aika kamalaa.huomena ei pysty vielä liikkumaan mutta jos maanantaina pääsis jo kevyttä työntöö metsässä.
Kirjoittaja: JUHA NISULALoukkasin jalkani viime vuoden toukokuussa,jolloin tuli ajotaukoa noin 5kk ja painoa lisää noin 15 kg.Kun oli kipsi nilkasta nivusiin niin ei tullut oikein liikuttua ja tuli otettua jokunen olutkin niin hirvitti ajaa ensimmäiset kerrat syksyllä,kun oli kunto aivan kadoksissa.OLEN SAANUT TIPUTETTUA painoni 105kg 89kg...mut se on vaatinut totaalista muutosta ruokavalioon ja todella paljon liikkumista ja enduroa min.2krt viikko.PS. VIELÄ TAVOITTEESEEN 4KG.
Kirjoittaja: TINO TURTOHouli sit, ihan vaan uteliaisuudesta kysyn että mitä olet syönyt jotta olet saanut 3,2kg/kk lisämassaa, toisaalta mitä oletkaan syönyt niin lisää enskaa ja vähennä tuota ravintopuolta puolella
ainakin.Toisaalta mitä enemmän liikut sitä enemmän ruokahalusi kasvaa joten se vaatii myös itsehillintää jonkinverran.
mieti syödäänkö teillä esim pullaa aamupalaksi (normaalisti ei syödä) jne.